Uma posição crítica sobre o posicionamento do Colégio Americano de Medicina do Esporte sobre aspectos técnicos do treinamento resistido, que valorizou excessivamente as impressões práticas, na opinião dos autores.
Visto todas estas informações, o objetivo do presente estudo foi revisar a literatura sobre treinamento resistido, envelhecimento e as manifestações das variadas formas de força muscular trazendo informações pertinentes para prescrições seguras. Universidade Federal do Rio Grande do Sul, além de artigos científicos pesquisados na base de dados disponíveis na "Pub Med".
Para tanto, foram coletados no período de 10 de setembro a 15 de dezembro de 2012 artigos nas bases de dados MedLine, Scielo e Pubmed por meio dos descritores: treinamento de força para crianças, musculaçao para crianças e atividade física e crescimento nas línguas portuguesa e inglesa, além de livros sobre a temática. Foi realizada uma consulta por artigos científicos selecionados através de busca no banco de dados da Plataforma Google Acadêmico, utilizando os seguintes descritores: Qualidade de vida, Saúde, Atividade Física, Envelhecimento e Treinamento de Força, dos quais, os artigos na ordem de maior relevância com os dados necessários foram.
Da mesma forma, o treinamento de força tem se mostrado eficiente para a redução das concentrações séricas de CT, TG e LDL-c, bem como para o aumento das concentrações de HDL-colesterol 4, 6, 9 - 11. 2 Objetivo O presente estudo monográfico tem como objetivo realizar um levantamento bibliográfico de estudos experimentais sobre a relação do treinamento de força e o processo de emagrecimento e como o treinamento de força pode ajudar na redução de gordura corporal. O treinamento de força atualmente exerce um papel muito importante no condicionamento físico, no desempenho esportivo, na reabilitação de lesão, e no aumento da massa muscular.
Embora a utilização dos métodos de treinamento seja bastante clara, a prescrição da carga externa do treinamento muitas vezes não é esclarecida. RESUMO A aplicação do treinamento de força muscular tem sido investigada para desenvolvimento das capacidades físicas em modalidades esportivas.